Tuftafit Diyet Bar & Sağlıklı Beslenme menu & prices

Prices updated daily·40 items·Fit·orhantepe

Short answer

The cheapest item at Tuftafit Diyet Bar & Sağlıklı Beslenme is El Yapımı Doğal Ayran (250 ml) (115₺ · Getir). Each item shows its lowest price across four apps.

Buharda pişirilmiş piliç göğüs eti; kapya biber, patlıcan, havuç, kabak, brokoli, karnabahar ve mini patates ile birlikte özel sosla hazırlanır. Buharda pilav ve kızarmış ekmek eşliğinde dengeli ve doyurucu bir öğün olarak servis edilir. Yaklaşık: 210 kcal | p: 28,0 g | k: 24,0 g | y: 3,0 g

650₺

Getir

Izgara Kestane Mantarı

Kestane mantarı; kapya biber, arpacık soğan ve çeri domates ile birlikte hazırlanır. Buharda sade pilav, baby patates ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 260 kcal | p: 8,0 g | k: 42,0 g | y: 7,0 g

550₺

Getir

Izgara Tavuklu Kestane Mantarı

Izgara tavuk göğsü ve kestane mantarı; kapya biber, çeri domates ve arpacık soğan ile birlikte hazırlanır. Buharda sade pilav, baby patates ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 350 kcal | p: 36,0 g | k: 31,0 g | y: 10,0 g

650₺

Getir

Izgara Tavuk & Tam Buğday Penne Menü

Tam Buğday penne makarna, 100 gr. ızgara tavuk göğsü, baby brokoli ve baby karnabahar ile hazırlanır. Mini patates salatası eşliğinde servis edilen doyurucu ve protein bakımından zengin bir öğündür. Yaklaşık: 650 kcal | p: 43,0 gr. | k: 67,0 gr. | y: 20,0 gr.

690₺

Getir

Izgara Köfte Menü

Özenle seçilmiş etlerden hazırlanan, yaklaşık 100 gr. çiğ ağırlığında 5 adet el yapımı parmak köfte; özel baharat karışımı ve imza sosumuz ile lezzetlendirilir. Buharda sade pilav ile birlikte, tercihinize göre salata veya baby patates eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 520 kcal | p: 34,0 gr. | k: 28,0 gr. | y: 30,0 gr.

990₺

Getir

Izgara Köfte & Tam Buğday Penne Menü

Özenle hazırlanan 5 adet yağsız ızgara köfte, seçiminiz penne makarna ile bir araya getirilerek dengeli ve doyurucu bir öğün sunar. 2 adet baby patates ve mini mevsim salatası eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 560 kcal | p: 38,0 g | k: 42,0 g | y: 26,0 g

980₺

Getir

Akdeniz Tostu

Kepek ekmek arasında light beyaz peynir ve taze domates ile hazırlanan hafif, dengeli ve lezzetli bir tost seçeneği. Günün her saatine uygun, ferah ve pratik bir akdeniz lezzeti sunar. Yaklaşık: 210 kcal | p: 13,0 g | k: 24,0 g | y: 7,0 g

350₺

Getir

Light Kaşarlı Tost

Kepek ekmek, light kaşar peyniri, taze domates ve kekik ile hafif, lezzetli ve dengeli. Yaklaşık: 212 kcal, p: 15,0 g, k: 24,0 g, y: 7,0 g

350₺

Getir

Avokado Kremalı Tam Buğday Tost

Tam buğday ekmek arasında yumuşak dokulu avokado kreması ile hafif ve dengeli tost alternatifi, doğal yağ asitleri ve lif bakımından zengin içerik, uzun süre tok tutan, sade ve rafine lezzet, yaklaşık: 194 kcal, p: 6,0 g, k: 23,0 g, y: 9,0 g

450₺

Getir

Diyet Omlet

Kabak, dereotu, pul biber, karabiber, tuz, kimyon ve kızarmış ekmek ile

500₺

Getir

Avokado Ezmesi

Limon suyu, tuz, zeytinyağı ve kızarmış ekmek ile

450₺

Getir

Lorlu Poşe Yumurta

Lor peyniri, organik 2 yumurta baby patates ve yağı azaltılmış siyah zeytin eşliğinde

495₺

Getir

Kahvaltılık Salata

Avokado, çeri domates, salatalık, kıl biber, taze fesleğen ve light misket peyniri; limon suyu, zeytinyağı ve tuz ile harmanlanarak hazırlanır. Kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 110 kcal | p: 4,0 g | k: 9,0 g | y: 7,0 g

490₺

Getir

İstiridye Mantarlı Sahanda Yumurta

İstiridye mantarı ve organik yumurta ile hazırlanan sahanda lezzet; karabiber, tuz ve kimyon ile tatlandırılır. Çeri domates, badem salatalık, kavrulmuş mini patates ve kızarmış tam buğday ekmeği eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 140 kcal | p: 10,0 g | k: 10,0 g | y: 7,0 g

520₺

Getir

El Yapımı Doğal Ayran (250 ml)

Yarım yağlı yoğurtlu, hafif ve ferah içimli, geleneksel; yaklaşık 85 kcal

115₺

Getir

Sebzeli Menemen

Doğal yumurta ile hazırlanan sebzeli menemen; mantar, patlıcan, kabak, kapya biber ve çeri domates ile zenginleştirilir. Siyah zeytin ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 270 kcal | p: 15,0 g | k: 22,0 g | y: 13,0 g

470₺

Getir

Avokadolu Yumurtalı Tam Buğday Tost

Tam buğday ekmeğinde, Avokado kreması, çırpılmış yumurta, mozarella peyniri, zeytin , domates ,salatalık eşliğinde

450₺

Getir

Fit Kahvaltı Tabağı

Kızarmış tam buğday ekmeği üzerine avokado kreması sürülerek hazırlanır. İki adet doğal yumurta; yeşil ve siyah zeytin, çeri domates, salatalık, roka, limon dilimleri, badem ve ceviz ile zenginleştirilerek servis edilir. Yaklaşık: 585 kcal | p: 22,0 g | k: 30,0 g | y: 42,0 g

625₺

Getir

Zengin Fit Kahvaltı Tabağı

Mini otlu omlet, ızgara hellim peyniri, mini avokado kremalı tost, yeşil ve siyah zeytin, roka, çeri domates, salatalık, ceviz, badem ve organik fıstık ezmesi ile hazırlanan zengin içerikli kahvaltı tabağı. Zeytinyağı eşliğinde, tam buğday ekmeği ile servis edilir. Yaklaşık: 850 kcal | p: 39,0 g | k: 42,0 g | y: 58,0 g

720₺

Getir

Kaşarlı Mantarlı Omlet

Kültür mantarı, organik yumurta, light kaşar peyniri, tuz ve karabiber ile dengeli tat, kızarmış ekmek eşliğinde Yaklaşık: 230 kcal, p: 19,0 g, k: 16,0 g, y: 11,0 g

450₺

Getir

Semizotu Salatası

Kırmızı soğan, çeri domates ve salatalık; zeytinyağı, limon suyu, tuz ve özel sos ile harmanlanır. Hafif ve ferah bir lezzet sunan bu salata, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 210 kcal | p: 5,0 g | k: 22,0 g | y: 11,0 g

450₺

Getir

Maş Fasulyesi Salatası

Haşlanmış maş fasulyesi; taze dereotu, kapya biber ve domates ile harmanlanır. Nar ekşisi ve zeytinyağı ile lezzetlendirilen bu hafif ve besleyici salata, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 347 kcal | p: 16,0 g | k: 46,0 g | y: 11,0 g

525₺

Getir

Mantar Salatası

Hafif mantar salatası, kapya biber, mısır, taze soğan, dereotu, salatalık turşusu, limon suyu ve tuz ile, yaklaşık 95 kcal, 5.0 g protein, 15.0 g karbonhidrat, 2.0 g yağ

600₺

Getir

Ton Balıklı Salata

Superfresh zeytinyağlı ton balığı, taze yeşillikler ve mevsim sebzeleriyle hazırlanan fit salata; soğuk sıkım zeytinyağı ile lezzetlendirilir. Hafif, doyurucu ve dengeli içeriğiyle sağlıklı beslenirken lezzetten ödün vermek istemeyenler için ideal bir tercih sunar. Yaklaşık: 340 kcal | p: 25,0 g | k: 12,0 g | y: 22,0 g

710₺

Getir

Akdeniz Bulgur Salatası

Bulgur; taze nane, maydanoz, taze soğan ve domates ile harmanlanır. Limon suyu ile lezzetlendirilen bu ferah salata, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 260 kcal | p: 7,0 g | k: 48,0 g | y: 4,0 g

450₺

Getir

Izgara Tavuklu Salata

Izgara tavuk göğsü; iceberg ve lolo rosso marul, kapya biber, yeşil biber, salatalık turşusu ve mısır ile hazırlanır. Özel sos ve kızarmış tam buğday ekmeği eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 320 kcal | p: 34,0 g | k: 23,0 g | y: 10,0 g

710₺

Getir

Kıtır Salata

Iceberg ve lolo rosso yeşillikleri; taze soğan, salatalık, havuç ve çeri domates ile harmanlanır. Light kaşar peyniri ve özel sos ile tamamlanan bu hafif salata, kıtır ekmek ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 290 kcal | p: 14,0 g | k: 26,0 g | y: 15,0 g

450₺

Getir

Akdeniz Salata

Iceberg ve lolo rosso yeşillikleri; çeri domates, kapya biber ve salatalık ile harmanlanır. Light beyaz peynir ve özel sos ile tamamlanan bu hafif salata, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 280 kcal | p: 15,0 g | k: 22,0 g | y: 14,0 g

575₺

Getir

Melek Salata

Roka, havuç ve salatalık ile hazırlanan ferah salata; haşlanmış yumurta ve light yoğurt bazlı özel sos ile tamamlanır. Hafif, dengeli ve besleyici bir öğün olarak kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 210 kcal | p: 14,0 g | k: 18,0 g | y: 9,0 g

550₺

Getir

Tulum Peynirli Salata

Lolo rosso ve iceberg yeşillikleri; kapya biber, çeri domates, badem salatalık, yeşil zeytin ve mısır ile bir araya getirilir. tulum peyniri, frenk maydanoz ve özel sos ile zenginleştirilen bu salata, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 220 kcal | p: 10,0 g | k: 18,0 g | y: 12,0 g

525₺

Getir

Best Fit in kartal Cheap Fit in kartal Fit price guide

Tuftafit Diyet Bar & Sağlıklı Beslenme menu & prices

Menu